丙肝患者饮食上需要注意什么

来源：吉林省中山医院长春市肝病医院 | 发布日期：2013-12-21

　　丙肝对身体造成的危害很大，会引起肝硬化的出现，且其发展为肝硬化的速度比乙肝还要快，患者不可忽视，必须及时到正规医院进行专业有效的积极治疗。日常保健养护也很重要，健康的饮食可以帮助病情的好转，丙肝患者饮食上需要注意什么？

　　严格戒烟戒酒，酒精中含有的有害物质很多，对肝脏伤害新大。酒精可以在体内转化为乙醛直接损害受损的肝脏，长期喝酒还会导致酒精肝的出现；烟中含有多种有毒物质，损害肝功能而且会抑制肝细胞再生与修复功能，因此要想病情好转，丙肝患者必须严格戒烟戒酒。

　　饮食以清淡营养为主，多吃点易消化的食物，全麦食品是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。宜食含优质丰富蛋白质的食品及补充机体所需的维生素及微量元素等，平时可以多吃新鲜的水果及蔬菜等以维持机体正常运作，蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优。

　　控制糖的摄入，丙肝患者适当补充糖类可以补充能量，改善患者体内热量不足的现象，但是过量的话则会引起一些不良反应；过量的糖可以转变为脂肪而在体内堆积，加大脂肪肝的发病几率，糖的一些代谢残渣，如丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。

　　避免吃辛辣油腻等食物等食品，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。油腻食物不易消化，油腻食物容易增加脂肪，对肝脏负担加大，可能导致脂肪肝，不利于身体的好转。

　　肝脏损伤可能会导致丙肝患者存在铁代谢紊乱，铁不能很好很好的及时排出；体内过多的铁影响患者对干扰素的反应能力，进而降低其治疗；对于血清中铁的含量高的丙肝患者，应在营养的补充及饮食上加以注意铁的摄入。

　　温馨提示：生活中丙肝患者为了身体的好转和康复，要严格做好自己的饮食养护，避免不健康饮食造成病情的不良变化。更重要的是定期检查，了解病情。一旦出现有异常变化后，要及时进行专业的有效积极治疗，以免病情恶化导致肝硬化等疾病的出现。

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