酒精性肝硬化如何调养

来源：吉林省中山医院长春市肝病医院 | 发布日期：2013-11-25

　　酒精性肝硬化如何调养？长春肝病医院专家表示，肝脏是重要的代谢和消化器官，肝脏系统受病毒侵袭长期发展会造成肝硬化，对健康危害严重，还存在严重的并发症发生的可能性。酒精性肝硬化病变患者要及时到正规医院进行专业有效治疗，同时注意做好生活中的调养，促进病情的好转。

　　酒精性肝损伤患者应以素食谷类为主，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则；禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品；酒精性肝损伤怎么调理，多食蔬菜水果，经常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并留意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食品，如新鲜的水果、蔬菜。

　　酒精性肝病患者可激发蛋白质热能不足性营养不良，出现负氮平衡，与疾病的严重度和病死率有相关性。饮食应适当限制热量，以高蛋白为主，每天90~120g，给予豆类、奶类、肉类等优质蛋白

　　已有食管静脉曲张者，平时食物应做得细烂些，避免食用过于粗糙的食物，严禁食用坚硬带刺类的食物，如带刺的鱼肉、带骨的鸡肉以及坚果等，以防刮伤曲张的食道静脉或胃底静脉，导致上消化道大出血。

　　忌乱用药，药物成分复杂，以免加重肝脏负担或者造成药理反应引起其他病症。对于目前市场销售的各种保肝药物在无可靠的证据肯定其治疗之前贸然应用，尤其是长期应用于肝硬化病人是不明智的。

　　劳逸结合，肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应基本卧床休息。病情稳定的时候可以选择性的做些轻松的工作，适当的进行一些体育锻炼，如散步、太极拳等。进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。

　　患者要以积极的心态去对待疾病，不因疾病困扰忧心犯愁，注意情绪稳定，避免造成精神上的抑郁压抑，对肝脏功能的修复造成不利的影响。心情舒畅、精神振作才有益于对病情的改善。

　　温馨提示：健康保健可以帮助患者自身的肝脏功能的修复与再生，促进病情的好转。但是酒精性肝硬化患者病情的真正康复，还需要及时到正规医院，选择科学治疗方法，合理健康的生活饮食习惯，才能早日告别疾病困扰。

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