肝硬化病人如何保养

    肝硬化病人如何保养？肝硬化如何保养是一门很复杂的学问。作为肝硬化患者需要了解一些肝硬化保养的常识，对病情的转归是极为有利的，下面我们就来具体的讲讲这一问题。

    吉林省中山医院的专家指出：肝硬化患者要想保养得当，首先就应积极找出病因，治疗原发病，从而有效防止肝硬化的进一步恶化，其次还应积极做好以下几点。

    1、合理的饮食。肝硬化患者饮食要遵循三高一低原则，即高蛋白质、高糖类、高维生素和低脂肪。因为蛋白质为受损肝细胞的修复提供建筑材料;糖类主要为人体提供热量，肝糖原有保护肝细胞的功能；维生素是新陈代谢的催化剂，又是多种酶的构成部分;脂肪的消化需依赖胆汁，胆汁是由肝细胞分泌的，多食脂肪可加重肝脏负担。

    2、注意日常生活的合理性。肝硬化患者日常生活中应特别注意休息，注意节制性生活，以防止熬夜、过度劳累加重肝损伤，而不利于疾病的恢复，但这并不表明肝硬化患者不能做运动，相反，肝硬化患者应在自己能力范围内适当的做些运动(活动量以不感觉到疲劳为度)，如慢走、太极等等，可以达到强身健体、怡情养肝的目的。

    3、戒酒。肝硬化患者要戒酒，酒精对肝细胞有直接损伤作用，肝硬化患者饮酒不仅加重病情，还可能导致食管胃底静脉破裂出血或肝硬化所致胃黏膜充血糜烂出血，造成严重的后果。

    4、避免滥用、乱用药物。因为药物都是经肝脏代谢、解毒的，如乱用、滥用药物会加重肝脏负担，这对肝硬化的恢复是极为不利的。

    除此之外，肝硬化要想保养好，日常生活中还应保持积极、乐观的心态，以防止情绪不佳、精神抑郁、暴怒激动、大喜大悲等不良情绪影响肝的机能，使病情恶化。

    以上就是对肝硬化患者应该如何进行保养呢这个问题的一些看法和建议，如果得了肝硬化，新重要的还是要及时的到正规的医院进行治疗，只有采取正规科学的治疗方案才能有效逆转肝硬化。