“心”健康不打烊！吉林中山国庆全天候接诊

 国庆长假本是放松身心的黄金期，但作息紊乱、社交压力、家庭矛盾等问题却让不少人陷入“假期焦虑”。失眠、情绪低落、注意力涣散等症状频发，甚至诱发抑郁症、焦虑症等精神心理疾病。吉林中山医院精神心理科国庆期间正常接诊，依托权威专家团队、前沿诊疗技术与个性化康复方案，为患者提供全天候心理健康支持。

疾病聚焦：假期心理危机的隐形推手

假期期间，生物钟的突然改变易引发“节后综合征”，表现为持续疲劳、情绪波动；社交场合的过度刺激可能加重社交恐惧症，出现心悸、手抖等躯体化症状；而长期高压人群则可能因“突然松弛”陷入存在性焦虑，甚至产生自我否定情绪。吉林中山医院精神心理科主任王荣指出：“假期是心理问题的‘放大镜’，及时干预可避免短期情绪波动演变为慢性疾病。”

科室实力：权威团队与尖端技术双轮驱动

吉林中山医院精神心理科汇聚了一批临床经验丰富的专家，其中主任医师3名、副主任医师5名，均拥有30年以上诊疗经验。科室带头人王荣教授深耕精神医学领域37年，擅长中西医结合治疗抑郁症、双相情感障碍及青少年心理问题，其独创的“中医情志疗法+现代认知行为干预”体系，显著提升了患者康复率。

在诊疗技术上，科室配备国际领先的检查设备：

• 脑电地形图（EEG）：实时监测脑电波活动，精准定位焦虑、抑郁的神经生理基础；
• 心理测评系统：通过SCL-90、HAMA等量表量化评估患者心理状态，为个性化治疗提供依据；
• 经颅磁刺激仪（rTMS）：无创调节大脑前额叶皮层功能，改善情绪障碍及睡眠问题。
  此外，科室引入虚拟现实暴露疗法（VRET）、正念减压训练（MBSR）等创新技术，满足患者多元化需求。

康复案例：从黑暗到光明的真实蜕变

32岁的白领张女士曾因假期后“社交倦怠”陷入严重焦虑，表现为持续心悸、回避聚会。在吉林中山医院，心理治疗师通过认知行为疗法（CBT）帮助她重构负面思维模式，同时配合rTMS治疗调节神经递质平衡。经过8周系统干预，张女士不仅重返职场，还主动组织朋友聚会，她感慨：“医院的专业让我明白，焦虑不是性格缺陷，而是可以治愈的疾病。”

患者口碑：权威认证与行业标杆

吉林中山医院精神心理科凭借卓越疗效，多次荣获“全国精神卫生防治先进单位”“吉林省医疗服务质量优秀单位”等称号，并被中华医学会精神医学分会认证为“精神心理疾病规范化诊疗示范基地”。患者李先生评价：“从问诊到康复，医生始终以科学态度对待我的问题，没有过度医疗，只有真诚的关怀。”

科学应对假期焦虑：专家建议

王荣教授提醒，假期需注意三点：

1. 规律作息：每日保持7-8小时睡眠，避免昼夜颠倒；
2. 社交适度：提前规划聚会频率，设置“独处时间”缓解压力；
3. 情绪管理：通过运动、冥想或艺术创作释放压力，若出现持续情绪低落、兴趣减退，需及时寻求专业帮助。

吉林中山医院精神心理科以专业实力为基石，以患者需求为导向，为假期心理困境人群搭建了一条从诊断到康复的“绿色通道”。无论是短期情绪困扰，还是长期精神心理问题，这里都能提供科学、温暖的解决方案，助您重拾身心平衡，拥抱健康生活。国庆期间，科室专家全天候接诊，为您的心理健康保驾护航。

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